Ежедневные архивы 04.11.2022

Элегантный возраст — это красиво

Философия принятия возраста становится все популярнее. И сточки зрения психологов, такой подход к своей внешности кажется очень здоровым. Но отказ от погони за молодостью вовсе не значит, что нужно перестать следить за собой. Знаменитые женщины доказывают: зрелость может быть очень красивой. Стоит лишь посмотреть на Монику Беллуччи, Мишель Пфайфер и других.

Взрослеть красиво — это искусство, которому стоит поучиться заранее...

Копинг-стратегии: узнайте, как ваша психика адаптируется к стрессу

И чем это знание может помочь вам в период сильных потрясений

Подготовила:
Виктория Малахова

2022-11-03T17:15:11+03:00

Яна Новикова

ЧТО ТАКОЕ

Копинг-стратегии — это способы совладания со стрессом, некий набор приемов, которые человек использует в ситуациях психологической угрозы физическому, личностному и социальному благополучию.

Понятие копинг-стратегий тесно связано со стрессом...